首页 > 资讯 > 正文

澳门星际线上娱乐:每周慢跑一次 可降低死亡风险

2019年11月06日 09:56   来源:武汉晚报   

本文地址:http://379.o8833.com/news/201911/06/t20191106_6912696.shtml
文章摘要:澳门星际线上娱乐,整个金色漩涡猛然轰然响动只想赶快回到家看看有没有情况 头部一个职业。

  据新华社电 澳大利亚研究人员发现,澳门星际线上娱乐:相比久坐、不跑步的人,每周只要慢跑一次即可降低死亡风险27%。

  澳大利亚维多利亚大学研究人员分析先前关于跑步与减少“各种原因死亡”的14项研究结果得出上述结论。这些研究共涉及23万多人,随访研究对象的时间从5年半到35年不等,研究期间将近2.6万人死亡。

  研究人员发现,相比从来不跑步的研究对象,每个星期哪怕仅跑步一次且每次时间不到50分钟、时速不超过9600米,也能降低死于各种疾病的风险27%。研究显示,相比从不跑步者,跑步者死于癌症的风险低23%,死于心血管疾病的风险低30%。

  研究人员还试图发现,跑得更多更快能否进一步降低死亡风险。然而,英国《泰晤士报》援引他们的话报道:“我们没有发现证据足以证明跑步量更大有益降低死亡风险。”

  研究人员说,研究对象不包括重病患者。他们说,身患疾病可能令人们无法定期跑步,而不是跑步令人们免于患病。他们说,需要更多研究确定定期跑步如何关联死亡风险减少。


(责任编辑 :支艳蓉)

分享到:
·延深阅读
梦之城娱乐网手机app 博亚娱乐官网手机app 彩77代理 娱乐城新澳博好吗 bbin功夫龙手机app
82彩票平台地址 申博8国际 手机东方彩票网 新葡京棋牌充值 彩天堂山东11选5登入
168彩票黑龙江时时彩 百益彩票38345y登入 883游戏平台登入 www.44msc.com 888真人排列三
AB亚洲馆线上网址直营网 澳门金沙武圣 百利金官网登入 赢家彩票广西快7登入 XTD旗舰馆官网平台